諸々の話（1/25）
2013年1月25日 日常
その指標を定めるに当たって体組成計をば買ってきました。
まあ例年冬になりますと活動が活発化しますので
けっこう痩せてはくるのですが、１日何カロリーぐらい
減らせばよいかというのが今一ピンと来ませんでしたので・・・。
まあ夏場で６７ｋｇぐらいを維持できれば良いのですが。
その指標を定めるに当たって体組成計をば買ってきました。
まあ例年冬になりますと活動が活発化しますので
けっこう痩せてはくるのですが、１日何カロリーぐらい
減らせばよいかというのが今一ピンと来ませんでしたので・・・。
まあ夏場で６７ｋｇぐらいを維持できれば良いのですが。
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