諸々の話(12/23)
諸々の話(12/23)
今日は走り納めということで、お昼ついでに
近所をちょこっと走ってきました。
まあ期せずして方々の激坂めぐりになりましたが、
やっぱ10%を越える坂は足が止まりますなあ。

今年の総走行距離は2935kmとなりました。
まあ、距離よりも今年は行きたい所に行けた
という点で満足しております。

来年はもう少し遠征を入れたいなと思っておりますが・・・。

走行距離:30km
お昼:カフェラテにサンドウィッチ


コメント

ブログ脳外科医
2012年12月24日17:39

まだ外が走れるなんて羨ましいです.こちらはそろそろスキーシーズンです.
私は屋内固定ローラーを週に100km(33km/hrx3hr)を目標にやっています.

underhand54
2012年12月24日21:18

ブログ脳外科医さん、こんばんは。

う~ん、ローラー台で33km/hr×3hですか~
やっぱり心肺機能が高いですね。
そこは羨ましいかぎりです(笑)

こちらは冬は晴れる日が多いのですが、
風速10m近い風が吹く日もありますので、
晴れておるのに走れないというジレンマを
抱える時もありまして・・・まあ贅沢ですね。

ブログ脳外科医
2012年12月25日19:23

夏場は週に150kmは走っているので,今冬はスキーで足りない分の運動量を補おうと思っています.

underhand54
2012年12月25日21:17

うーん、なるほど。
こちらの夏はもう炎暑になりますので、
逆に夏に自転車に乗る事は難しいです。
四季があるとはいえ中々良い環境というのは
ないものですね。

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