今日は午後から歯医者という事でぼへ～っと休息をば。
２０代の頃も土曜日は基本的に日頃の睡眠を補うが
如く家でごろごろしていたのに、４０も半ばとなった今、
やはり充分な休息を取る事も大事なのではなかろうか
と考えている所でございます。
とはいえ、日曜日は天気がよければ運動に出ますが、
これもメタボ対策という事では大事。
まあ何事も疲れない程度に程ほどが一番でございます。
２０代の頃も土曜日は基本的に日頃の睡眠を補うが
如く家でごろごろしていたのに、４０も半ばとなった今、
やはり充分な休息を取る事も大事なのではなかろうか
と考えている所でございます。
とはいえ、日曜日は天気がよければ運動に出ますが、
これもメタボ対策という事では大事。
まあ何事も疲れない程度に程ほどが一番でございます。
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