今日も浜の散歩道経由で二見人工島
まで往復の５０ｋｍ。
湿度が高くて、待ってましたとばかり
クマゼミがワシャワシャと鳴いていて、
関西らしい夏がようやくやってきたような気がします。
という事で今日は若干バテ気味で帰途についた
のですが信号待ちで後方から来たロードバイク
の人に
｢フォームが悪いよ。足が外に流れているし
猫背になってるから腹が出る」
とレクチャーをば。
先日にも書いたけどまったくそのとおりでぐうの音も出ませぬ orz
やっぱ腹はひっこめたいよなあ。
以前は私も内股気味で漕いでいたんだけど、
これは諸説色々在るね。
私はビンディングペダルを使わないのでやっぱ効率
よくペダルを踏めていないんだろうなあ。
今度はこのあたり意識して乗ってみよう。
この場を借りてお礼をば。
コルナゴの兄さん有難う。
走行距離：50ｋｍ
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