うむ、お昼休みに寝ていると後輩達が四十肩の
話をしておって、まあ日頃からストレッチをしておく事が
肝要だよとアドバイスをば。
私も野球で肩肘を壊したけど四十肩にはまだなった
事が無くて、やっぱヨガをやってっと少しは予防効果
があるのかしら。
しかし長い付き合いで見かけがあまり変わらないので
ふと忘れがちなんだけど、私も含めて皆、いい歳なんだよねえ・・・。
話をしておって、まあ日頃からストレッチをしておく事が
肝要だよとアドバイスをば。
私も野球で肩肘を壊したけど四十肩にはまだなった
事が無くて、やっぱヨガをやってっと少しは予防効果
があるのかしら。
しかし長い付き合いで見かけがあまり変わらないので
ふと忘れがちなんだけど、私も含めて皆、いい歳なんだよねえ・・・。
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