ヨガの最中に膝を痛めて早9日。
未だ痛みが・・・・orz
以前草野球を趣味にしていた時、
人より速い球を投げようとムキになって
キャッチーボールをした結果肘肩を痛めて
しまって往生した事があるのだが・・・・・・
今回もその教訓は生かされずムキになって
ヨガをやったのが敗因だったなあと orz
・・・・という事で歩くのもちょっとしんどいので
インドメタシン配合の塗り薬を塗ってしばらく
様子を見ようと。
先を考えたら今は辛抱の時期かもしれんな。
未だ痛みが・・・・orz
以前草野球を趣味にしていた時、
人より速い球を投げようとムキになって
キャッチーボールをした結果肘肩を痛めて
しまって往生した事があるのだが・・・・・・
今回もその教訓は生かされずムキになって
ヨガをやったのが敗因だったなあと orz
・・・・という事で歩くのもちょっとしんどいので
インドメタシン配合の塗り薬を塗ってしばらく
様子を見ようと。
先を考えたら今は辛抱の時期かもしれんな。
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