諸々の話(10/2)
2009年10月2日 日常う~ん、今日は健康診断だったのだけど最低血圧が
90を越えていてちと高いんだなあ。
まあ以前のように100越えることは無くなったけど。
コレストロールや中性脂肪が低くなっているにも
関わらず血圧が高いと言う事はあれか・・・・塩分の摂りすぎだろうか。
私はカレーとかのスパイス系とか韓国料理の唐辛子系の
辛さは好きなんだけど塩辛いのはあまり好きでなくてさほど
食しているって感じはしないんだけど・・・・味噌汁も薄口だし。
う~ん、食い物を少し変えてみようかな。
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