ISBN:B000MLWG9U 雑誌 ランナーズ ¥700

以下記事に対する戯言です

>ロードバイクにフラットペダルを付けるのはアリなのか?
私が付けているフラットペダルが丁度載っていた。

”ビンディングペダルなんて恐くて使えるか〜!!”

などという私のようなロードバイク乗りは世間では
逆に稀有な存在なのだな・・・。

>コンフォートロード
以前、MTB乗りのおいちゃんに
「変わったフレームのロードレーサーやねえ。MTBみたい」
って云われた事がありますもので私のもこのタイプだと思います。

>コンパクトクランク
そろそろ体にガタが出始めてきましのたでそろそろ変えたいところ
ですが・・・・
これを付けると淡路島一周や六甲山登頂が随分楽になるのだが。

>イマナカ式
摂取カロリーより消費カロリーが上回るような運動をしている
かぎり少なくとも太る事はない・・・私もそう思う。
食っただけで痩せる食物なんて世の中にあるとは思えん。
私は週末に自転車に乗ることで余剰カロリーを消費しているが、
納豆食って痩せるなんて事を信じるよりもまず日々歩くとか
して積極的に体を動かした方が良いと思う。

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