諸々の話(8/26)
まだまだ暑い日が続きますが、早朝の5時ぐらいですと
気温が25℃前後でサイクリングをするには丁度よい塩梅
です。
しかしながらお昼までに自宅に帰ってこないと灼熱の太陽
が容赦なく襲い掛かってきますので”ほどほどの距離”で
帰ってくる必要があります。
・・・といいながら今日は何故か体調が良かったので250m
の峠越えを含めロードバイクで100km走ってきました。
熱中症の事も考え、走る前に体重を量ってから出発しましたが、
体重の変化はなく(おなかも壊さず)、とりあえず水分補給は
巧くいったようです。
疲れも全然ないし。

という事でそろそろ週末サイクリングの距離を50kmから少し
伸ばそうかと思います。

走行距離:100km
移動平均速度:21.1km/h

>平行潜水(24時間テレビ)
とりあえずわしのベストは20数年前にたたき出した44m。
浜口京子にちょっとだけ勝っている。
でも今は絶対に無理。
多分溺死するよ。

コメント

最新の日記 一覧

<<  2025年6月  >>
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293012345

お気に入り日記の更新

この日記について

日記内を検索