行程:舞子公園〜神戸空港往復(約50〜60km)
足:Battanglin
先週の「ジロ・デ・アワ」の第一ステージで太ももが
攣ってしまったのはひとえに基礎体力不足の問題。
今年のGWも輪行旅行予定しているので、そろそろ脚力を復活
させなければならぬ・・・
う〜んと考えてロードバイクでのトレーニングを再開した。
まあ持病の癪の件もあるし平地走行限定だが・・・という事
で再度神戸空港へ。
今日は朝早かったためか予想より人出が少なく待ち時間無しで
おなじみのハイキングスタイルですんなりと入場。
上島カフェで黒糖ミルク珈琲を飲み優雅に休憩する。
ビジネスマンや旅行者に囲まれた込み込みの店内では間違いなく
違和感ありありだったがそんな事は気にしねえ。
またそのうち行くぞ。
というわけで今日のトレーニングは終わりだが脚力の衰えは
いかんともしがたい。
家に帰ってきたら太ももがパンパンである。
やはり毎週70kmぐらいロードバイクで走らねば。
しかし現状のわしでは50km/dayがやっと。
まったりと回復を図るとします。
>オリンピックネタの余談(マリリンショット)
日本vsカナダ戦を観て思うに、カーリングってのは
冬季オリンピックの中では実は一番日本人受けする
競技ではなかろうかと思った次第。
観ている時に”う〜ん、次は如何するのかな?”って
考える間があるし、あの緊張感は野球を観ている感覚
に近いように思う。
その上、なかなか味のある解説者が親切に説明してくれるし、
NHKのアナウンサーとの掛け合いもほのぼのしてて良かった。
極めつけは「世界のマリリン」「マリリンショット!!」
なんか面白い。
足:Battanglin
先週の「ジロ・デ・アワ」の第一ステージで太ももが
攣ってしまったのはひとえに基礎体力不足の問題。
今年のGWも輪行旅行予定しているので、そろそろ脚力を復活
させなければならぬ・・・
う〜んと考えてロードバイクでのトレーニングを再開した。
まあ持病の癪の件もあるし平地走行限定だが・・・という事
で再度神戸空港へ。
今日は朝早かったためか予想より人出が少なく待ち時間無しで
おなじみのハイキングスタイルですんなりと入場。
上島カフェで黒糖ミルク珈琲を飲み優雅に休憩する。
ビジネスマンや旅行者に囲まれた込み込みの店内では間違いなく
違和感ありありだったがそんな事は気にしねえ。
またそのうち行くぞ。
というわけで今日のトレーニングは終わりだが脚力の衰えは
いかんともしがたい。
家に帰ってきたら太ももがパンパンである。
やはり毎週70kmぐらいロードバイクで走らねば。
しかし現状のわしでは50km/dayがやっと。
まったりと回復を図るとします。
>オリンピックネタの余談(マリリンショット)
日本vsカナダ戦を観て思うに、カーリングってのは
冬季オリンピックの中では実は一番日本人受けする
競技ではなかろうかと思った次第。
観ている時に”う〜ん、次は如何するのかな?”って
考える間があるし、あの緊張感は野球を観ている感覚
に近いように思う。
その上、なかなか味のある解説者が親切に説明してくれるし、
NHKのアナウンサーとの掛け合いもほのぼのしてて良かった。
極めつけは「世界のマリリン」「マリリンショット!!」
なんか面白い。
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